Yoga - Atem - Meditation - Gruppenunterricht - Heide Rahmann

Yoga – Atem – Meditation – Gruppenunterricht – Heide Rahmann – Yoga-Studio in Essen

Wo Bewegung auf Stille trifft: Individuelles Yoga inmitten der Ruhe des Ruhrtals.

Über uns Im historischen Ambiente des Alten Bahnhofs Kettwig öffnet sich ein Raum für Achtsamkeit und innere Balance. Heide Rahmann, erfahrene Yogalehrerin mit BDY/EYU-Zertifizierung, begleitet Sie mit fundiertem Wissen und einer warmen, persönlichen Atmosphäre auf Ihrem Weg zu mehr Gelassenheit und Kraft.

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Angebot Ob Gruppenkurse für gemeinsames Üben oder individueller Einzelunterricht – hier finden Sie passende Formate für Anfänger und Fortgeschrittene. Atemtechniken, Meditation und klassische Yoga-Praxis verbinden sich zu einem ganzheitlichen Erlebnis, das Körper und Geist in Einklang bringt.

Warum wir besonders sind Mit nur zwei durchweg fünf Sterne bewerteten Erfahrungen steht eines fest: Hier zählt Qualität vor Quantität. Die kleinen Gruppen und die ruhige Lage am Ruhrtal schaffen einen Ort der Entschleunigung, an dem Sie ganz bei sich ankommen – ohne Hektik, mit viel Fachkompetenz.

Kontakt & Öffnungszeiten Besuchen Sie uns in der Ruhrtalstraße 345 (Alter Bahnhof Kettwig) in 45219 Essen. Die aktuellen Kurszeiten: Montags 17:00–18:30 Uhr, dienstags 9:00–10:30 Uhr und 18:00–19:30 Uhr sowie mittwochs 9:00–10:30 Uhr. Telefonisch erreichen Sie uns unter +49 2054 18811 – oder stöbern Sie vorab auf yoga-kettwig.de.